毎朝続けてます
こんにちは あんこです。
毎朝顔を洗った後
鏡に向かって
「私の人生はめちゃくちゃついている！
私はめちゃくちゃ運がいい！
今日も最高の一日になるよ！」
そして大きな声で「おはようございます」を10回。
「ありがとう」を10回。
最高の笑顔で自分に向かって言っています。
これをやり始めてから本当に現実が変わりました。
嘘みたいでしょ。
引き寄せの法則
最初、鏡に向かって笑顔で？？
怪しすぎる・・・
誰も見てないけど恥ずかしすぎる・・・
こんなことして何の意味があるの？？
って思いました。
離婚してウキウキな毎日が始まるはずが
身も心も疲れ果て
自分で決めて自分がとった行動が、正しかったのかわからず
本当にしんどい毎日を過ごしていました。
わらをもつかむ思いで読んだ本に
「成功するから楽しいんじゃない、楽しむから成功する」
「毎日を楽しい気持ちで生きると最初に決める」
とありました。
何とか楽になりたかった私は
その本に書いてある通りに実行してみようと決めました。
いわゆる引き寄せの法則を
ちょっと理解し始めたということですかね。
検証スタート
そしてほんとにそんなことが起こるのか
身をもって検証してみたくなりました。
まずはその時の自分の持ってるお金、使える時間、身の回りの状況を何も考えず
やりたい事、欲しいもの、なりたい自分を
いっぱい書きだしました。
すごく楽しい時間でした。
それは無理やろーーとか、そんなことできるわけないよねー
とかそんなことは一切考えずです。
とにかくいつも笑顔で上機嫌でいる事。
おかねもかからないし、自分も気持ちいいですよね。
もちろん誰も見ていないひとりの時もです。
でもそんな良い事ばかり起こるわけじゃあるまいし
笑ってばっかりいられる？？
って思いますよね。
でも大丈夫。コレも癖のもんで（笑）
慣れてくると自分で「あ、ちょっと怖い顔になってるー」ってすぐに気付きます。
人間の脳って「わざと笑ってるな？」とは判別できません。
この人は今、幸せなんやねーと勘違い？？して
脳内に、幸福感を得られたりする作用を持つ
「エンドルフィン」という物質を放出するそうです。
そして、もっと幸せにしてあげないとーって思うらしいんです。
まさに「引き寄せの法則」です。
だから笑顔でいないと損です。
何といってもタダやしね（笑）
結果、どうなったか
ほんとに嘘みたいな事が現実に起こってます。
ノートに書きだした中にあった
母と旅行、娘と旅行、息子と旅行、車買う・・・
この一年半ほどの間にちゃんと叶ってます。
そしてまさかの、このブログを書いていることすら全く想定外の出来事です。
すごくないですか。
そりゃもちろん車が降ってくるわけはなく
旅行も懸賞で当たった、とかいうわけではありません。
それなりにお金も使ったし、調べたり、申し込んだり、色々やった結果です。
でもその過程で
なんていうか自分がこれをやるって決めて行動していくと
それにこたえてくれるような出来事が、必ず起こるんです。
自分の心がワクワクする方へ、引き寄せられているのを感じます。
以前の自分のように、毎日しんどい思いをして頑張ってる人の気持が
少しでも楽になるような経験が出来るように
そしてその経験を伝えることが出来るように
日々、検証中です。
でもほんとに笑顔の効果は絶大です。
冒頭に記した毎朝のルーティーンもずっと欠かさず続けています。
鏡に映る自分への洗脳です。（笑）
ぜひぜひやってみてほしいです。
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